Şirin istəklərinizə sağlam və qidalı bir həll və ya sahura hazırlamağa
şirniyyat axtarırısınızsa xurma sizin üçündür!
Qlobal.net bildirir ki, təbii şəkər tərkibi ilə enerji toplarından südlü desertlərə qədər
bir çox reseptdə istifadə edilə bilər.
1)Xurmalı Enerji Topları:
Xurmanı 10 dəqiqə qaynar suda isladın və toxumlarını çıxarın. Bütün
inqrediyentləri rondoya qoyun və qarışdırın. Yaranan qarışıqdan kiçik toplar
düzəldin və onları kokos və ya kakaoda fırladın. Soyuducuda 15-20 dəqiqə dincəldin
və servis edin.
2)Xurmalı Südlü Pudinq:
Xurmanı doğrayın və südlə qaynadın. Süd qaynayanda irmik əlavə edin və qatılaşana
qədər qarışdıraraq bişirin. Ocaqdan aldıqdan sonra bal və darçın əlavə edib
qarışdırın. Kasalara bölün və soyuduqdan sonra xidmət edin.
3)Xurmalı Piroq:
Xurmanı qaynar suda isladın, toxumlarını çıxarın və püre halına salın.
Yumurtaları döyün, üzərinə süd, yağ və xurma püresi əlavə edin. Un, qabartma
tozu və darçın əlavə edib qarışdırın. Qarışığı tort qəlibinə töküb 180°C-də
30-35 dəqiqə bişirin.
4)Xurmalı Bananlı Smoothie:
Xurmadan toxumları çıxarın və bütün inqrediyentləri qarışdırıcıya qoyun.
Hamarlanana qədər qarışdırın. Bir stəkanda süfrəyə verib, üzərinə darçın səpə
bilərsiniz.
5)Xurmalı Şokoladlı Şirniyyat:
Xurmanın toxumlarını çıxarın və fıstıq əzməsi ilə doldurun. Qara şokoladı əridin.
Xurmanı ərinmiş şokoladın içinə batırın və yağlı kağızın üzərinə qoyun.
Soyuducuda 15-20 dəqiqə saxladıqdan sonra süfrəyə verə bilərsiniz.
Səbinə
Qlobal.net
32
