Spirti içkinin ziyanları

Spirtli içkilər dünyada geniş yayılmış olsa da, onların insan sağlamlığına ciddi mənfi təsirləri var. Araşdırmalar göstərir ki, alkoqolun müntəzəm qəbulu fiziki və psixi sağlamlığa ciddi ziyan vura bilər.

Qlobal.net spirtli içkinin orqanizmə təsiri, sosial və psixoloji problemləri, eləcə də alkoqolizmin qarşısını alma yolları haqqında araşdırıb.

Spirtli İçkinin Orqanizmə Zərərləri

1. Beyin və Sinir Sisteminə Təsiri

• Spirt beyinə mənfi təsir göstərərək diqqət dağınıqlığı, yaddaş zəifliyi və düşünmə qabiliyyətinin azalmasına səbəb olur.
• Uzunmüddətli istifadəsi depressiya, təşviş və psixoz kimi psixi problemlərə yol aça bilər.
• Spirtli içki asılılıq yaradır və insanın sosial həyatına ciddi mənfi təsir göstərir.

2. Qaraciyər Xəstəlikləri

• Alkoqol qaraciyərin fəaliyyətini pozur və piylənməyə səbəb olur (alkoqollu yağlı qaraciyər).
• Müntəzəm içki istifadəsi sirroz və hepatit kimi ölümcül xəstəliklərə səbəb ola bilər.

3. Ürək və Damar Sisteminə Zərər

• Spirtli içki yüksək təzyiq və ürək ritminin pozulmasına səbəb olur.
• Damarların daralmasına və ürək-damar xəstəliklərinin yaranmasına şərait yaradır.

4. Həzm Sisteminə Ziyanı

• Mədə turşusunu artıraraq qastrit və xora kimi problemlərə səbəb olur.
• Pankreas və bağırsaq xəstəliklərinə yol açır.

5. İmmunitet Sistemini Zəiflətməsi

• Orqanizmin müdafiə sistemini zəiflədərək xəstəliklərə qarşı həssaslığı artırır.

Sosial və Psixoloji Təsiri

• Spirtli içki ailə və sosial münasibətləri pozur.
• Cinayət və zorakılıq halları ilə əlaqəli halların çoxunda alkoqol təsiri böyükdür.
• İş və təhsil həyatında uğursuzluğa səbəb ola bilər.

Alkoqolizmin Qarşısını Necə Almaq Olar?

• Maarifləndirmə və təhsil proqramları ilə insanları məlumatlandırmaq.
• Sağlam həyat tərzi və idmana üstünlük vermək.
• Psixoloji dəstək və terapiya vasitəsilə asılılıqla mübarizə aparmaq.

Spirtli içkilərin sağlamlıq və sosial həyat üçün yaratdığı təhlükələr nəzərə alınaraq, onların istehlakının minimuma endirilməsi və ya tamamilə tərgidilməsi vacibdir. Sağlam həyat üçün alkoqolsuz həyat tərzini seçmək ən yaxşı qərardır.

Fidan
Qlobal.net