671fb073e2758202410244035

Soğan qabıqlarını atmayın! - Bu faydaları var

Soğan qabığı sağlamlıq və gündəlik həyat üçün çox faydalı bir təbii vasitədir. 

Qlobal.net xəbər verir ki, çox vaxt atılsa da, soğan qabığının antioksidantlarla, vitamin və minerallarla zəngin olması onu faydalı edir. Aşağıda soğan qabığının əsas faydaları verilmişdir:

1. Güclü Antioksidant Təsiri

  • Soğan qabığı flavonoidlər, xüsusilə kversetin baxımından zəngindir. Bu maddələr hüceyrələrin yaşlanmasını gecikdirir, immuniteti gücləndirir və bədəndə iltihabın qarşısını alır.

2. Ürək-Damar Sağlamlığı

  • Qabığındakı antioksidantlar damarların elastikliyini qorumağa, qan təzyiqini azaltmağa və pis xolesterin səviyyəsini tənzimləməyə kömək edir. Müntəzəm istifadə ürək-damar xəstəlikləri riskini azalda bilər.

3. Dəri Sağlamlığı

  • Soğan qabığından hazırlanan dəmləmələr dəri problemləri (sızanaq, iltihab və qıcıqlanma) üçün təbii müalicə vasitəsi kimi istifadə edilə bilər. Dəriyə tətbiq edildikdə ölü hüceyrələri təmizləyir və dərini daha canlı göstərir.

4. Saç Sağlamlığı

  • Saçları təbii yolla rəngləndirmək və parıltı əlavə etmək üçün istifadə olunur. Soğan qabığından hazırlanan su saçı gücləndirir, saç dərisini qidalandırır və kəpək problemini azaldır.

5. Mədə-Bağırsaq Sağlamlığı

  • Soğan qabığı liflə zəngindir və həzm sistemini dəstəkləyir. Onun çayı mədə problemlərini yüngülləşdirir, bağırsaq hərəkətini normallaşdırır və qəbzliyin qarşısını alır.

6. İltihab Əleyhinə Təsir

  • Soğan qabığındakı kversetin iltihabı azaldır və ağrıların yüngülləşməsinə kömək edir. Əzələ ağrıları və ya artrit kimi iltihabi xəstəliklərdə təsirli ola bilər.

7. Yuxu Keyfiyyətinin Yaxşılaşdırılması

  • Soğan qabığının çayı sinir sistemini sakitləşdirir və rahat yuxu üçün kömək edə bilər. Yatmazdan əvvəl içildikdə yuxu problemlərini azalda bilər.

8. Soyuqdəymə və Öskürəyə Qarşı

  • Soğan qabığı təbii antibiotik təsirinə malikdir, bu da onu soyuqdəymə və öskürəyə qarşı təsirli edir. İmmuniteti gücləndirərək soyuqdəymənin müddətini qısaldır.

9. Bağ və Bitki Baxımında İstifadə

  • Soğan qabığı dəmləməsi təbii gübrə kimi bitkilərə verilir. Bu məhlul torpağın qidalanmasını yaxşılaşdırır, böyüməni sürətləndirir və bitkiləri zərərvericilərdən qoruyur.

İstifadə Üsulları

  • Çay Hazırlamaq: Bir neçə soğan qabığını qaynar suda 10-15 dəqiqə dəmləyib çay kimi içə bilərsiniz. Bu, xüsusilə immuniteti gücləndirmək və iltihabı azaltmaq üçün faydalıdır.
  • Saç Durulama Suyu: Soğan qabığını qaynadıb soyutduqdan sonra saçları bu su ilə durulamaq saçları gücləndirir və təbii parıltı verir.
  • Dəri və Ayaq Vannası: Soğan qabığı dəmləməsi ilə ayaq və ya dəri vannası hazırlamaq dəriyə faydalıdır, qan dövranını artırır və yorğunluğu azaldır.

Soğan qabığı istifadəsi təbii müalicə vasitəsi kimi təhlükəsizdir, lakin hər hansı allergik reaksiya ehtimalına qarşı əvvəlcə kiçik bir sınaq keçirmək tövsiyə olunur.

28.10.2024 19:36
show 305