Siqaret çəkməyin az bilinən ziyanlarını təqdim edirik.

Siqaretin ağciyərlərə zərər verdiyi artıq hər kəsə məlumdur.

Qlobal.net bildirir ki, siqaret çəkməyin yalnız tənəffüs yollarına deyil, bütün orqanizmə təsir etdiyi çox zaman nəzərə alınmır. Bu zərərli vərdiş insan bədənində bir çox sistemə mənfi təsir göstərir və bir çox ciddi xəstəliklərin əsas səbəblərindən biri sayılır.

Bu məqalədə siqaretin az bilinən, lakin olduqca təhlükəli olan zərərlərindən bəhs edəcəyik.

1. Dəriyə təsiri – Erkən qocalma və solğun görünüş

Siqaret dəridəki kollagen və elastin səviyyəsini azaldır. Nəticədə:

• Dəri elastikliyini itirir

• Qırışlar erkən yaşda yaranır

• Üz solğun və yorğun görünür

• Saçlar tökülə və erkən ağara bilər

2. İmmunitet sisteminin zəifləməsi

Nikotin və digər toksik maddələr orqanizmin müdafiə qabiliyyətini azaldır. Bu isə:

• İnfeksiyalara qarşı müqavimətin azalması

• Xroniki xəstəliklərin daha tez-tez aktivləşməsi

• Cərrahi yaraların gec sağalması ilə nəticələnə bilər

3. Sümük sistemi və osteoporoz riski

Siqaret çəkən şəxslərdə sümük sıxlığı azalır. Bu isə:

• Qadınlarda osteoporoz riskini artırır

• Yaşlı insanlarda sınıqlara meyilliliyi artırır

• Sümük regenerasiyasını zəiflədir

4. Göz sağlamlığına təsiri

Siqaret çəkmək görmə orqanlarına da mənfi təsir edir:

• Katarakta riskini artırır

• Makula degenerasiyası (gözün torlu qişasının zədələnməsi) riski yüksəlir

• Görmənin zəifləməsi və göz quruluğu baş verir

5. Həzm sistemi və mədə-bağırsaq xəstəlikləri

Siqaret mədədə turşuluğu artırır və selikli qişanı zədələyir. Bu səbəbdən:

• Mədə xorası və reflü riski yüksəlir

• Bağırsaq hərəkətləri pozulur

• Qaraciyər və mədəaltı vəzi zədələnə bilər

6. Dişlər və ağız boşluğuna təsiri

• Dişlərdə saralma və çürümə

• Diş ətində qanama və iltihab

• Ağız qoxusunun yaranması

• Ağız boşluğu xərçəngi riski

7. Reproduktiv sistem və sonsuzluq riski

Siqaret həm qadınların, həm də kişilərin reproduktiv sağlamlığını zədələyir:

• Qadınlarda yumurtalıq funksiyası zəifləyir

• Menstruasiya pozğunluqları baş verir

• Kişilərdə sperm keyfiyyəti və sayı azalır

• Cinsi zəiflik və hormonal disbalans müşahidə olunur

8. Psixoloji təsirlər və beyin sağlamlığı

Siqaretin sinir sisteminə təsiri düşündüyümüzdən daha dərindir:

• Xroniki stress və əsəbilik artır

• Yuxu pozğunluqları yaranır

• Siqaret asılılığı beyində dopamin balansını pozur

• Alzheymer və demensiya riskini artırır

9. Hamiləlik və körpəyə təsirləri

• Erkən doğum riski

• Körpənin aşağı çəkili doğulması

• Uşaqlarda tənəffüs problemləri

• Doğuş sonrası inkişaf geriliyi

 Siqaret bütün orqanizmə zərər verir

Siqaretin zərərləri təkcə ağciyərlərlə məhdudlaşmır. Dəri, göz, mədə, beyin, cinsi orqanlar və bir çox başqa sistemlər siqaretin təsirinə məruz qalır. Bu vərdişdən uzaq durmaq və ya onu tərgitmək, sağlam uzun ömür və həyat keyfiyyəti üçün vacib addımdır.

Fidan
Qlobal.net