Pivə dünya miqyasında sevilən və istehlak olunan içkilərdən biridir.
Qlobal.net bildirir ki, tarix boyunca müxtəlif mədəniyyətlərdə, təriflərdə və adət-ənənələrdə yer almışdır. Pivənin insanlar üçün həm müsbət, həm də mənfi təsirləri mövcuddur. Bu yazıda pivənin faydalarını və ziyanlarını daha ətraflı müzakirə edəcəyik.
Pivənin müntəzəm və ölçülü istehlakı ürək sağlamlığını müsbət yöndə təsir edə bilər. Araşdırmalar göstərir ki, pivə içən insanlarda ürək-damar xəstəlikləri riski azalır. Bunun səbəbi, pivənin tərkibində olan antioksidanların və bəzi fitokimyəvi maddələrin damar sağlamlığını dəstəkləməsidir.
Böyrək daşlarının qarşısının alınması
Pivə istehlakı böyrək daşlarının yaranma riskini azaldır. Tədqiqatlar göstərir ki, pivə içənlərdə böyrək daşlarının yaranma ehtimalı daha aşağıdır. Bu, pivənin diuretik təsiri və maye balansını qorumaq qabiliyyəti ilə bağlıdır.
Vitamin və mineralların təminatı
Pivə, B vitaminləri, maqnezium, sodyum və kalsium kimi bəzi əhəmiyyətli mineralların tərkibindədir. Bu minerallar orqanizmin müxtəlif funksiyalarını, o cümlədən enerji istehsalını və əzələ fəaliyyətini dəstəkləyir. Beləliklə, pivə müntəzəm istehlak edildikdə, orqanizmin vitamin və mineral ehtiyaclarını bir qədər qarşılaya bilər.
Alkoqol asılılığı riski
Pivə istehlakı, xüsusilə yüksək miqdarda alkoqol qəbul edildikdə, alkoqol asılılığına yol aça bilər. İnsanların davranışlarını dəyişdirməyə və sosial münasibətlərini zədələməyə səbəb ola bilər. Bu, uzunmüddətli sağlamlıq problemləri, psixoloji çətinliklər və ailə münasibətlərində gərginlik yarada bilər.
Kilo artımı
Pivənin kalori dəyəri yüksəkdir və müntəzəm istehlak edildikdə kilo artımına səbəb ola bilər. Xüsusilə də bir çox insanın "pivə mədəsi" dediyi bir vəziyyət yarana bilər ki, bu da qarın bölgəsində yağlanmaya səbəb olur. Kilo artımı, bədən sağlamlığı üçün bir çox əlavə problemlərə, o cümlədən diabet və ürək xəstəliklərinə yol açır.
Qan təzyiqinin artması
Pivə istehlakı, uzun müddətdə qan təzyiqinin artmasına səbəb ola bilər. Alkoqol, qan damarlarının genişlənməsinə səbəb olur, amma çox istehlak edildikdə, bu, damarlarda gərginlik yarada bilər. Nəticədə, yüksək qan təzyiqi, ürək-damar xəstəliklərinin riski üçün bir faktordur.
Nəticə olaraq, pivənin müsbət və mənfi təsirləri vardır. Bu içkinin faydalarından yararlanmaq üçün müntəzəm, lakin ölçülü istehlak etmək önəmlidir. Həmçinin, sağlamlığınızla bağlı narahatlıqlarınız varsa, həkiminizlə məsləhətləşməyiniz tövsiyə olunur.
511
