Kəklikotunun 10 faydası

Kəklikotunun 10 faydası – Təbii şəfanın gücü

Təbii bitkilərlə müalicə əsrlərdir insanlar tərəfindən istifadə olunur.

Qlobal.net bildirir ki, bu bitkilərdən biri də kəklikotudur. Kəskin ətri və xoş dadı ilə tanınan kəklikotu təkcə mətbəxdə deyil, həm də xalq təbabətində mühüm yer tutur. Qədim dövrlərdən bu günə qədər istifadə edilən bu bitki sağlamlığa bir çox yöndən fayda verir. Bu məqalədə kəklikotunun 10 əsas faydasını ətraflı şəkildə təqdim edirik.

Kəklikotu nədir?

Kəklikotu (Thymus vulgaris) Aralıq dənizi bölgəsinə məxsus aromatik bir bitkidir. Əsasən dağlıq və təbii ərazilərdə yetişir. Tərkibindəki timol, karvakrol və müxtəlif antioksidantlar onu şəfalı edən əsas komponentlərdəndir.

Kəklikotunun 10 əsas faydası

1. İmmuniteti gücləndirir

Kəklikotu antioksidantlarla zəngindir. Bu maddələr orqanizmi xəstəlik törədən mikroblardan qoruyur və immun sistemini möhkəmləndirir.

2. Soyuqdəymə və öskürəyə qarşı təsirlidir

Kəklikotu təbii antiseptik xüsusiyyətə malikdir. Çayı və ya dəmləməsi boğaz ağrısını azaldır, öskürəyi yüngülləşdirir, nəfəs yollarını açır.

3. Həzm sistemini yaxşılaşdırır

Həzm problemləri, qaz, köp və qarın ağrıları üçün kəklikotu ideal bir bitkidir. Yeməklərdən sonra içilən kəklikotu çayı həzmi asanlaşdırır.

4. Qurdqovucu təsiri var

Xalq təbabətində kəklikotu bağırsaq qurdlarının təmizlənməsi üçün istifadə edilir. Xüsusilə uşaqlarda təbii üsul kimi seçilir.

5. İltihabəleyhinə təsir göstərir

Kəklikotu bədəndəki iltihabi prosesləri azaldır. Oynaqlarda və əzələlərdə yaranan ağrılara qarşı masaj yağı şəklində də istifadə olunur.

6. Antibakterial və antiviral xüsusiyyətə malikdir

Kəklikotu mikrobların çoxalmasının qarşısını alır və viruslara qarşı təbii müdafiə təmin edir. Xüsusilə qrip mövsümündə profilaktik olaraq istifadə edilə bilər.

7. Stress və yuxusuzluğa qarşı faydalıdır

Kəklikotunun ətri sakitləşdirici təsir göstərir. Çayı isə sinir sistemini rahatlaşdırır və daha keyfiyyətli yuxuya səbəb olur.

8. Ürək sağlamlığını dəstəkləyir

Kəklikotu qan dövranını yaxşılaşdırır, ürəyin ritmini tənzimləyir və xolesterolu azaldaraq damarların sağlam qalmasına kömək edir.

9. Dəri problemlərinə qarşı istifadə olunur

Kəklikotunun dəmləməsi və ya yağı dəri səpgiləri, sızanaq və göbələk infeksiyalarına qarşı təsirlidir.

10. Ağız və diş sağlamlığı üçün faydalıdır

Kəklikotu antiseptik xüsusiyyəti ilə ağız içindəki mikrobları məhv edir, ağız qoxusunu azaldır və diş ətini gücləndirir.

Necə istifadə etmək olar?

Kəklikotu çayı – Qaynar suya bir çay qaşığı qurudulmuş kəklikotu əlavə edin, 5-10 dəqiqə dəmləyin və gündə 1-2 dəfə için.
Ədviyyat kimi – Ət, toyuq, tərəvəz və şorbalara əlavə oluna bilər.
Kəklikotu yağı – Masaj və aromaterapiya məqsədilə istifadə olunur.
Qarqara – Ağız və boğaz üçün dəmləmə ilə qarqara etmək faydalıdır.

Kəklikotu həm mətbəxdə, həm də təbabətdə faydalı bir bitkidir. Onun güclü təbii xüsusiyyətləri bir çox xəstəliyin qarşısını almağa və müalicəyə dəstək olmağa kömək edir. Ancaq istənilən bitki kimi, həddindən artıq istifadədən çəkinmək və bəzi xəstəlik hallarında həkim məsləhəti almaq tövsiyə olunur.

Fidan
Qlobal.net