Hamıya Yenil il “hədiyyəsi” gələcək: Dekabrın 31-dən yanvarın 1-nə keçən gecə...

Dekabrın 18, 19 və 22-də Günəşdə də eyni intensivlikdə iğtişaşlar gözlənilir. Bir qayda olaraq, onlar həm insanlar, həm də avadanlıqlar tərəfindən nəzərə alınmadan keçir - peyklərə və naviqasiya sistemlərinə praktiki olaraq heç bir təsiri yoxdur.
Bununla belə, meteohəssas insanlar, xüsusən də Yeni il ərəfəsində ehtiyatlı olmalıdırlar. Nəzərə almaq lazımdır ki, günəş partlayışları zamanı insanlar daha çox stressə, yuxusuzluğa məruz qalır, səbəbsiz narahatlıq, əsəbilik, qorxu hissi yaranır.
Fırtınalar zamanı həkimlər hava şəraitindən asılı olan insanlara spirt və duz istehlakını məhdudlaşdırmağı, stress və əsəb gərginliyindən uzaq durmağı, daha çox su içməyi tövsiyə edir.
Vəziyyətinizi yüngülləşdirmək üçün kifayət qədər yuxu almaq və bədəni çox yükləməmək daha yaxşıdır. Siz həmçinin ağır yağlı qidalardan uzaq durmalı və gündə bir neçə porsiya tərəvəz və meyvə yeməlisiniz. (Publika.az )