Dırnaqların böyüməsi yalnız yaşlanma prosesi ilə deyil, həm də qidalanma,
hormon səviyyələri və ümumi sağlamlıqla bağlıdır.
Qlobal.net bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə, zülal, biotin, dəmir və sink kimi
qida maddələrinin çatışmazlığı dırnaqların böyüməsini ləngidə bilər. Ancaq
yeniyetməlik və hamiləlik dövründə artan hormon səviyyələri də dırnaq böyümə
sürətinə müsbət təsir göstərə bilər.
Alimlər deyirlər ki, fərdlər dırnaqlarının böyümə sürətlərini müşahidə edərək
sağlamlıq vəziyyətləri haqqında fikir əldə edə bilərlər. Dırnaqlarınız
normaldan daha sürətli böyüyürsə, bu, bədəninizin sağlam və gənc qaldığını göstərə
bilər. Ancaq dırnaqlarınız yavaş-yavaş böyüyürsə, bu, qida çatışmazlığı, qan
dövranı problemləri və ya digər sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər.
Mütəxəssislər dırnaqların böyüməsini dəstəkləmək üçün sağlam və balanslı
bir pəhriz qəbul etməyi və qan dövranını yaxşılaşdıran fiziki fəaliyyətləri
artırmağı tövsiyə edirlər.
Araşdırmalar davam etdikcə fərdlərin öz bədənlərinə daha şüurlu yanaşmaları
lazım olduğu vurğulanır. Məlum olub ki, sağlamlığımıza dair ipucları təfərrüatlarda
gizlənə bilər.
Səbinə
Qlobal.net
617
