Dəriyə düzgün qulluq etmək onun tipinə və fərdi xüsusiyyətlərinə əsaslanır. 

Qlobal.net xəbər verir ki, ümumi olaraq dəri quru, yağlı və normal tiplərə bölünür və hər bir dəri tipi üçün xüsusi qulluq metodları tələb olunur.

Quru dəriyə qulluq

Quru dəri quruluğa və dartılmaya meyilli olur. Tez-tez qıcıqlanma, qabıqlanma və erkən yaşlanma əlamətləri (xırda qırışlar) görünə bilər. Dərinin nəmliyini qorumaq və qıcıqlanmanın qarşısını almaq üçün xüsusi qulluq lazımdır.

Quru dəri üçün qulluq addımları:

1. Təmizləmə:

   • Sərt tərkibli sabunlar və təmizləyicilərdən uzaq durmaq lazımdır. Bunun yerinə, quru dəri üçün xüsusi olaraq hazırlanmış krem və ya yağ əsaslı təmizləyicilər istifadə olunmalıdır.
   • Üzü ilıq su ilə yumaq (isti su quruluğu artırır).

2. Nəmləndirmə:

   • Dərini dərinləşdirən nəmləndiricilər istifadə olunmalıdır. Hialuron turşusu, qliserin və seramidlərlə zəngin kremlər yaxşı seçimdir.
   • Üzü yuduqdan dərhal sonra nəmli dəriyə nəmləndirici tətbiq etmək daha effektiv olur.

3. Eksfoliasiya (soyucu qulluq):

   • Quru dəri üçün həddindən artıq eksfoliasiya (peeling) dərini daha da qıcıqlandıra bilər. Həftədə 1-2 dəfə yumşaq peelinglər (məsələn, qəhvə ilə və ya alfa-hidroksid turşuları ilə) kifayət edər.

4. SPF (günəşdən qorunma):

   • Quru dəri UV şüalarının təsirindən daha çox zərər görə bilər, ona görə də SPF 30 və ya daha yüksək qoruyucu krem istifadə edilməlidir.

Əlavə məsləhətlər:

• Gündəlik su qəbulunu artırmaq quru dərinin içdən nəmlənməsinə kömək edə bilər.
• Hava quru olduğu yerlərdə hava nəmləndirici cihazlardan istifadə faydalıdır.

Yağlı dəriyə qulluq

Yağlı dəri parlaq və qalın görünə bilər, məsamələri geniş ola bilər. Sızanaq, qara nöqtələr və yağ ifrazının çox olması yağlı dəriyə xasdır. Dərini nəzarətdə saxlamaq və tıxanmış məsamələrin qarşısını almaq üçün uyğun qulluq vacibdir.

Yağlı dəri üçün qulluq addımları:

1. Təmizləmə:

   • Gün ərzində yağlılıq artdığı üçün gündə 2 dəfə yağ balanslaşdırıcı təmizləyicilər istifadə edilməlidir.
   • Salisil turşusu, niasinamid və ya benzoyl peroksid kimi maddələr sızanaqların qarşısını almağa kömək edir.

2. Tonuslaşdırma:

   • Alkoqolsuz toniklər istifadə edilməlidir ki, məsamələr sıxılsın və dərinin yağ balansı tənzimlənsin. Alkoqol tərkibli məhsullar dərini qurudaraq yağ istehsalını artırır.

3. Nəmləndirmə:

   • Yağlı dəriyə sahib olmaq nəmləndiriciyə ehtiyac olmadığı demək deyil. Yüngül, su əsaslı və ya jel əsaslı nəmləndiricilər seçilməlidir ki, dərini yağlandırmadan nəmli saxlasın.
   • Hialuron turşusu və niasinamid kimi tərkiblər yağlı dərilər üçün uyğundur.

4. Eksfoliasiya:

   • Yağlı dəri həftədə 2-3 dəfə eksfoliasiya olunmalıdır. Salisil turşusu tərkibli eksfoliatorlar məsamələri təmizləyir və sızanaqların qarşısını alır.

5. SPF (günəşdən qorunma):

   • Günəş kremi istifadə etmək vacibdir, amma yağlı dəri üçün yüngül, matlaşdırıcı SPF kremlər seçilməlidir.

Əlavə məsləhətlər:

• Üzünüzə əllərinizlə toxunmaqdan qaçmaq lazımdır, çünki bu, bakteriyaların yayılmasına səbəb ola bilər.
• Kosmetik məhsullar seçərkən "non-comedogenic" etiketinə diqqət etmək lazımdır, yəni məsamələri tıxamayan məhsullar seçilməlidir.

Normal dəriyə qulluq

Normal dəri nə quru, nə də yağlı olur və ümumiyyətlə balanslı bir dəri tipidir. Lakin normal dəriyə sahib olmaq müntəzəm qulluğun vacibliyini aradan qaldırmır. Dərinin balansını qorumaq üçün diqqətli və uyğun məhsullardan istifadə olunmalıdır.

Normal dəri üçün qulluq addımları:

1. Təmizləmə:

   • Gündə iki dəfə, səhər və axşam balanslı və incə bir təmizləyici istifadə edilməlidir.
   • Normal dəri üçün tərkibində nəmləndirici maddələr olan təmizləyicilər məsləhətdir.

2. Tonuslaşdırma:

   • Alkoqolsuz tonik istifadə edərək dərini tarazlıqda saxlamaq olar. Bu, dərini təmizləməyə və məsamələri sıxlaşdırmağa kömək edər.

3. Nəmləndirmə:

   • Yüngül və nəmləndirici kremlərdən istifadə edilməlidir. Aloe vera, hialuron turşusu və qliserin kimi nəmləndirici tərkiblər normal dəri üçün idealdır.

4. Eksfoliasiya:

   • Normal dəri üçün həftədə 1-2 dəfə yumşaq peeling kifayət edər. Bu, ölü dəri hüceyrələrinin təmizlənməsinə və dərinin daha təzə görünməsinə kömək edər.

5. SPF (günəşdən qorunma):

   • Hər gün SPF 30 və ya daha yüksək günəş qoruyucusunu istifadə etmək dərinin uzun müddət sağlam qalmasına kömək edəcək.

Əlavə məsləhətlər:

• Dərinizə uyğun makiyaj məhsullarından istifadə edin.
• Təmiz yastıq üzləri və dəsmallar dərinizin təmiz qalmasına kömək edir.

Ümumi Məsləhətlər:

• Qidalanma və su içmək: Sağlam dəri üçün balanslı qidalanma və yetərli su qəbulu vacibdir.
• Dərini təmiz saxlamaq: Yatmazdan əvvəl mütləq üzünüzü təmizləyin. Gün ərzində dəridə toz və kir yığıla bilər.
• Stressin idarə edilməsi: Stress səviyyəsi dəriyə təsir edə bilər. Məşq, yoga və ya meditasiya dərini daha sakit və sağlam saxlamağa kömək edə bilər.

Hər dəri tipi fərqli qulluq tələblərinə sahibdir. Dərinin tələblərini anlamaq və ona uyğun qulluq etmək, uzunmüddətli sağlam dəri üçün əsasdır.