652b93e14c6ec202310232521
Bu çay bədəndəki piyləri əridir

Dietoloq Meri Sabat bədəndəki piyi əridən çayın adını açıqlayıb.

Qlobal.net  lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssis bildirir ki, yaşıl çay çəki itirmək və maddələr mübadiləsi üçün çox faydalıdır.

Onun sözlərinə görə, yaşıl çayda katexinlər, xüsusən də epigallokateşin qallat (EGCG) yüksəkdir:

"Yaşıl çay həmçinin enerji üçün yığılmış yağların istifadəsini stimullaşdırmaqla yağ oksidləşməsini təşviq edir. Bu da nəticədə yağ itkisini artırır. Bundan əlavə, bəzi tədqiqatlar göstərir ki, yaşıl çay birləşmələri iştahı, aclığı azalda və kalori nəzarətini dəstəkləyə bilər. Bu xüsusiyyət işlənmiş qidaların həddindən artıq istehlakının qarşısını almağa kömək edir".

15.10.2023 11:24
show 529