Ovulyasiya, qadınların dövrünün bir hissəsi olaraq, yumurtalıqda yetişmiş bir yumurtanın (ova) fallop borusuna atılması prosesidir. Bu, qadının hamilə qalması üçün ən əlverişli vaxtdır.

Qlobal.net bildirir ki, ovulyasiya, menstruasiya dövrünün təxminən ortasında baş verir və bu zaman qadının bədənində bir neçə bioloji dəyişiklik olur.

Ovulyasiya Nə Vaxt Baş Verir?

Bir qadının menstruasiya dövrü 28 gün çəkirsə, ovulyasiya təxminən 14-cü günündə baş verir. Amma hər qadının dövrü fərqli olduğundan, ovulyasiya günü dövrün uzunluğuna görə dəyişə bilər. Məsələn, daha qısa dövrü olan qadınlarda ovulyasiya dövrün əvvəlində, uzun dövrü olanlarda isə axırlarında ola bilər.

Bəzi qadınlar ovulyasiyanı təbii olaraq hiss edə bilər. Bu zaman qarın bölgəsində yüngül ağrı və ya sancılar baş verə bilər ki, buna “ovulyasiya ağrısı” da deyilir. Bununla yanaşı, bədəndə başqa dəyişikliklər də ola bilər:

• Bədən istiliyi yüksəlir: Ovulyasiyadan sonra bədən istiliyi bir qədər artır.
• Müxtəlif mukus dəyişiklikləri: Yumurtlama dövründə servikal mukus şəffaf və elastik olur, bu da spermanın yumurtaya çatmasına kömək edir.
• Əhval dəyişikliyi: Hormon səviyyəsinin dəyişməsi əhval-ruhiyyəyə təsir göstərə bilər.

Ovulyasiya və Hamiləlik

Ovulyasiya dövründə qadının ən yüksək hamiləlik şansı vardır, çünki yumurta artıq yığılmış və süzücüyə hazırdır. Yumurtanın fallop borusunda bir neçə saat boyunca həyati qalməsi və spermanın buna çatma ehtimalı yüksəkdir. Ovulyasiya zamanı cinsi əlaqəyə girildikdə, hamiləlik şansı artar.

Ovulyasiyanı Necə Hesablamaq Olar?

Ovulyasiya gününü təyin etmək üçün bir neçə üsul var:

1. Temperatur metodları: Bədən istiliyi hər gün ölçülə bilər. Ovulyasiya zamanı bu istilik bir neçə dərəcə artar.
2. Mükus metodu: Menstruasiya dövrünün əvvəlində daha qalın və yapışqan olan mukus, ovulyasiya dövründə şəffaf və elastik olur.
3. Ovulyasiya testləri: Bəzi qadınlar, tualet kağızı və ya test çubuqları ilə ovulyasiya testləri keçirirlər. Bu testlər, ovulyasiyanın yaxınlaşdığını bildirən hormon səviyyəsinin dəyişməsini ölçür.

Ovulyasiya,qadın dövrünün təbii və vacib bir hissəsidir. Hamiləlik arzusunda olan qadınlar üçün ovulyasiya dövrünün təyin edilməsi əhəmiyyətlidir. Ancaq hamiləlik planlaşdırmayanlar üçün də bu biliklər bədənlərinin necə işlədiyini başa düşmək və sağlıqlı menstruasiya dövrünü izləmək baxımından faydalıdır. Ovulyasiya günü doğru hesablanarsa, hamiləlik şansı artır, həmçinin dövrün müxtəlif mərhələlərində yaşanılan dəyişikliklər qadının sağlamlığına dair məlumatlar verir.

Murad
Qlobal.net