Telefonu yastıq altında saxlamağın ziyanları – Radiasiya riski varmı?

Telefonu yastıq altında saxlamağın hansı ziyanları var?

Müasir dövrdə smartfonlar həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilib.

Qlobal.net bildirir ki, bəziləri yatarkən belə telefonu yanından ayırmaq istəmir, hətta yastığın altına qoyaraq yatır. Lakin bu vərdişin sağlamlıq və təhlükəsizlik baxımından bir sıra zərərləri olduğu sübut edilib. Bu məqalədə “Telefonu yastıq altında saxlamaq zərərlidirmi?” və “Radiasiya riski varmı?” suallarına elmi və praktiki cavab verəcəyik.

Telefonu yastıq altında saxlamaq niyə təhlükəlidir?

1. Radiasiya riski və elektromaqnit dalğalar

Smartfonlar, xüsusilə mobil data və Wi-Fi aktiv olduqda elektromaqnit şüalanma (EMF) yayır. Bu şüalanma aşağı səviyyəli olsa da, yuxu zamanı davamlı şəkildə başa yaxın olduqda beyinə təsir göstərə bilər. Bəzi araşdırmalar uzunmüddətli EMF təsirinin beyin funksiyalarına, yaddaşa və yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir etdiyini göstərir.

2. Yuxu keyfiyyətinin pozulması

Telefonun yastıq altında saxlanılması, ekranın hər an yanması və bildiriş səsləri səbəbindən yuxu rejimini pozur. Bu isə orqanizmin dincəlməsinə mane olur və ertəsi gün yorğunluqla nəticələnir. Melatonin hormonunun ifrazına mane olan mavi işıq da yuxusuzluğa səbəb ola bilər.

3. Yanğın və partlayış riski

Telefonlar enerji ilə çalışan cihazlardır və düzgün istifadə edilmədikdə qızma və hətta partlayış riski daşıyır. Xüsusilə telefon şarjda olduğu halda yastıq altına qoyularsa, hava axını məhdudlaşır və cihaz həddindən artıq isinərək yanğına səbəb ola bilər. Bu cür hallar real həyatda bir neçə dəfə baş vermişdir.

4. Ağciyər və dəri problemləri

Yastıq altında olan telefonun yaydığı istilik və elektromaqnit şüaları dəridə qıcıqlanma və temperatur artımına səbəb ola bilər. Həssas dərili insanlarda səpkilər, yanma hissi və allergik reaksiyalar qeydə alınmışdır.

Radiasiya riski doğrudurmu?

Mobil telefonların yaydığı radiasiya ionlaşdırıcı deyil, yəni birbaşa DNT-yə zərər verə biləcək səviyyədə deyil. Lakin bu, onun tam təhlükəsiz olduğu anlamına gəlmir. Dünya Səhiyyə Təşkilatı (DSƏT) mobil telefonlardan gələn EMF dalğalarını “mümkün kanserogen” kimi qiymətləndirib. Bu isə o deməkdir ki, uzun müddətli və yaxın məsafədə istifadə müəyyən risk daşıya bilər.

Təhlükəsizlik üçün nə etməli?

• Telefonu yuxu zamanı otağın kənarında və ya masada saxlayın.

• Mümkünsə, telefonun “uçuş rejimi”ni aktivləşdirin.

• Yatmazdan əvvəl Wi-Fi və mobil datanı söndürün.

• Telefonu şarj edərkən yastığa yaxın qoymayın, sərt səth üzərində saxlayın.

Telefonu yastıq altında saxlamaq adi görünə bilər, lakin bu vərdiş həm sağlamlıq, həm də təhlükəsizlik baxımından ciddi risklər daşıyır. Elektromaqnit dalğaları, yuxunun pozulması, yanğın təhlükəsi və radiasiya riski uzunmüddətli problemlərə yol aça bilər. Gecə saatlarında telefondan uzaq durmaq həm yuxu keyfiyyətini artırar, həm də orqanizminizin sağlam qalmasına kömək edər.

Murad
Qlobal.net